探讨镜像疗法联合“以痛为腧”穴位按摩对踝关节扭伤患者疼痛、肿胀症状改善及本体感觉重塑的临床效果，为踝关节扭伤后中西医结合康复护理提供优化方案。

选取2024年1月—2025年1月我院足踝科收治的82例急性踝关节扭伤患者，采用随机数字表法分为对照组（41例）与观察组（41例）。对照组给予足踝科常规康复护理干预，观察组在对照组基础上实施镜像疗法联合“以痛为腧”穴位按摩干预，连续干预4周。对比两组干预前、干预2周、干预4周视觉模拟疼痛评分（VAS）、肿胀程度评分、Berg平衡量表评分，及干预4周后踝关节本体感觉功能指标。

干预2周、4周后，观察组VAS疼痛评分、肿胀程度评分均显著低于同期对照组，Berg平衡量表评分均高于同期对照组；干预4周后观察组踝关节本体感觉达标率87.80%，显著高于对照组65.85%，组间各指标差异均有统计学意义（P<0.05）。

镜像疗法联合“以痛为腧”穴位按摩可有效缓解踝关节扭伤后疼痛肿胀，加速踝关节本体感觉重塑，提升关节稳定性与平衡功能，干预方案贴合足踝科护士临床实操，值得在临床康复护理中推广应用。