探讨渐进式运动康复对间质性肺疾病（ILD）患者生活质量的影响。间质性肺疾病是一组以肺间质为主要病变部位的疾病，患者常伴有进行性呼吸困难，严重影响生活质量。运动康复作为一种辅助治疗手段，其渐进式实施的效果值得深入研究。

选取2024年11月-2025年2月十堰市某三级甲等医院呼吸科的86例ILD患者，随机分为实验组和对照组，每组各43例。对照组接受常规药物治疗和护理，实验组在此基础上进行为期2周的渐进式运动康复训练。运动康复方案依据患者的肺功能、运动耐力和身体状况进行渐进式制定，包括呼吸肌训练、有氧运动和力量训练等。呼吸肌训练采用腹式呼吸和缩唇呼吸等方式，以增强呼吸肌力量，减少呼吸做功；有氧运动如步行、踏车等，从低强度开始，逐渐增加运动时间和强度；力量训练则针对上下肢及核心肌群，采用适量的阻力训练，以提高肌肉力量和耐力。在干预前及干预后，分别采用圣乔治呼吸问卷（SGRQ）、6分钟步行距离（6MWD）、肺功能指标（FVC、FEV₁等）对两组患者进行评估。

干预后，实验组患者的SGRQ评分较对照组显著降低（P<0.05），表明生活质量得到明显改善；6MWD明显增加（P<0.05），体现运动耐力提高；肺功能指标FVC、FEV₁等也有显著提升（P<0.05）。而对照组在常规治疗后，各项指标虽有一定改善，但幅度明显小于实验组。

渐进式运动康复能够有效提高间质性肺疾病患者的生活质量，增强运动耐力，改善肺功能。渐进式运动康复根据患者具体情况制定个性化方案，具有科学性和针对性，可作为ILD患者综合治疗的重要组成部分，值得临床推广应用。未来研究可进一步探讨渐进式运动康复方案的最佳实施模式和长期效果，以更好地服务于ILD患者。