间歇性禁食（IF）已成为一种具有潜在治疗效果的饮食方法，且正逐渐受到认可。尽管已有多项研究探讨IF对风湿病患者临床症状的影响，但现有证据的定量综合尚不足。本研究旨在系统评估IF对风湿病患者疾病活动和炎症标志物的整体影响。

在PubMed、Web of Science、Embase和Cochrane图书馆进行了系统检索，检索了间歇性禁食干预在风湿病中的临床研究，检索截止日期为2026年3月15日。采用RevMan 5.4软件对符合纳入标准的研究进行了荟萃分析。

分析共纳入七项独立研究（共九个数据集），涵盖471名类风湿关节炎（RA）患者和85名脊柱关节炎（SpA）患者。结果显示，证据水平较低的观察性研究显示，间歇性禁食相关疾病活动评分显著改善（例如，视觉模拟量表（VAS），P<0.05;28个关节的疾病活动评分（DAS28），p<0.05）。此外，对三项随机对照试验（RCT）的分析显示，（IF）显著降低了DAS28得分（MD = -0.55,95% CI [-1.09， -0.02]，P = 0.04）。

这些发现表明间歇性禁食对疾病活动具有积极影响，这一点在观察性研究和随机对照试验中均有体现。然而，由于研究数量有限且干预措施异质性较大，RCT结论的可靠性有限。迫切需要设计更严谨的随机对照试验以进一步验证这些结果。