在5月20日第27个“中国学生营养日”上，《中国儿童青少年营养与健康报告2016》蓝皮书正式发布。

蓝皮书中凸显了两个问题：肥胖与近视，也针对性地提出了“52110”以改善现状。

据悉，该部蓝皮书由中国学生营养与健康促进会撰写，主要从身高、体重、肺活量、低血红蛋白、营养不良、肥胖、视力不良、龋齿等几个方面，阐述了我国中小学生的健康状况及变化趋势。

据会长兼秘书长陈永祥介绍，为了更好推动我国儿童青少年身体健康，促进会自2006年开始每年都会发布这样一份报告。

2016年这份报告显示，1985-2014年，城市男生的肥胖检出率从1985年的0.2%增长到2014年的11.1%。肥胖又会增加高血压风险，2014年在体重正常和肥胖儿童青少年的血压偏高检出率分别为4.96%和17.86%，相差近3倍。

除了肥胖井喷外，形势更为严峻的是儿童青少年视力情况。报告显示，2005-2014年，我国儿童青少年视力不良检出率不断增长，城市学生视力不良率更高，但乡村学生视力不良率增长更快。

2014年，城市学生视力不良检出率接近70%，乡村则接近60%，低年龄组视力不良检出率增长更为迅速，视力不良呈现出低龄化趋势。

此外，报告还显示，近30年来，儿童青少年的肺功能也持续偏低。

北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军教授认为，造成超重肥胖流行的主要原因有很多，其中主要包括缺乏营养健康知识，吃动不平衡。饮食方面，尤其是油炸食品、含糖饮料等高能量食物摄入较多。此外，就是户外运动过少。

“儿童青少年每日都应该进行1小时以上的户外运动，增加户外运动不仅能预防和控制肥胖，还能大大降低近视的发生几率，延迟近视的发生时间，以及降低高度近视的发生几率。”马军说。

来源：改编自新华网

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