美国心脏协会（AHA）在关于《药物和饮食干预以外降压替代治疗的科学声明》指出，有人认为针灸被认为可以降低血压。到底是不是这么回事儿呢？

迄今为止有两项Meta分析评价针灸治疗对血压的影响。

2009年发表的一项Meta分析结果表明，针灸对收缩压无显著影响，但是可以显著降低舒张压。

另一项Meta分析发表于2010年，提示针灸可以适度降低收缩压（降低4.23 mmHg）和舒张压（降低2.53mmHg）。

但是，一说“但是”，就没什么好事儿。

AHA说，有关针灸的研究在方法、设计、样本量上存在缺陷，对上述结果的解释仍需要谨慎。

针灸有两种类型：手工针灸和电针。手工针灸可能通过刺激感官机械感受器和疼痛感受器实现降压作用。电针除了上述作用外还可能通过刺激外周神经纤维激活中枢阿片样物质和抗炎发射通路起作用。

此外，手工针灸和电针还可以分别通过降低肾素活性和交感神经活性影响血压。

AHA的结论是，现阶段尚不推荐针灸作为临床实践中的降压替代治疗方法。

中国循环杂志. 2013,28(Suppl):18-21.