近日一项加拿大研究表明，工作压力大且感觉回报低的男性，心脏病风险增加了一倍，等同于肥胖。

工作压力主要体现为工作要求高，任务重、时间紧、责任大，但在决策或开展工作时却不由己。

付出回报的不平衡，不仅仅体现在工作人员认为收入少，还包括保障不足，总之是与努力的工作、辛勤的汗水不匹配。

研究显示，工作压力大或回报低的男性，心脏病风险增加了49%；而工作压力大同时回报低的男性，风险增加一倍。

不过该研究未发现在女性中存在这种相关性。

研究者指出，鉴于工作压力问题与抑郁等健康问题相关，优化工作环境进行减压，不仅有利于男性健康，也对女性有正面的积极的引导意义。

这项研究局限于加拿大魁北克地区的白领，但研究者表示，考虑到工作占人群较多时间，重视工作压力与心血管健康对于公共卫生和单位福祉是重要的。

这项研究纳入了6500余位白领，包括高管、专业人员、办公室员工，其中男性3118位，女性3347位，平均年龄45岁，入组时均无心脏病。

研究从2000年随访至2018年共18年。工作压力与付出回报情况均采用问卷了解。

来源：American Heart Association News. Stressful, low-reward work may double heart disease risk for men. September 19, 2023.

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