一项基于美国多种族动脉粥样硬化研究（MESA）的新分析表明，大量饮酒和酗酒与异位脂肪堆积有关，与心包和肝脏脂肪堆积的关联最强，其次是肌间、内脏、皮下脂肪堆积。

分析显示，饮酒量与异位脂肪堆积的呈J型曲线关联，少量（每天<1杯）和中量（每天1~2杯）饮酒者的异位脂肪堆积风险最低，而大量饮酒（每天>2杯）和酗酒（过去一个月内一次饮酒≥5杯）者的异位脂肪堆积风险显著增加。

与终生不饮酒者相比，大量饮酒者的心包脂肪、肝脏脂肪、内脏脂肪、肌间脂肪均显著增加（相对百分比差值分别为15.1、3.4、2.5、5.2），但皮下脂肪较低（相对百分比差值-3.5）。

不同饮酒量与不同部位异位脂肪堆积的关系

该研究一共纳入6756名受试者，其平均年龄高危62.1岁，47.2%为女士，其中6734人接受胸部CT检查（检测心包脂肪量和肝脏脂肪衰减），1934人接受腹部CT检查（检测皮下、肌间、内脏脂肪面积）。

来源：Association Between Alcohol Consumption and Ectopic Fat in the Multi‐Ethnic Study of Atherosclerosis. J Am Heart Assoc, 8 Sep 2023

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