通过对MESA研究6000多人的医疗记录分析，研究得出结论，青年（20岁）和中年（40岁）时肥胖增加老年时期心力衰竭以及心血管病风险。

A先生这样的终生肥胖的人比B先生这样年纪大才肥胖的人患心力衰竭的风险要高得多。不过任何年龄段的肥胖都会增加心力衰竭的风险。BMI每增加5 kg/m²，心衰风险就会增加34%。

研究者表示，一个人肥胖的时间越长，心力衰竭风险就越大。在老年时期的体重并不能说明其风险的全部原因。现在有更多的证据表明，老年时期才发生肥胖的人总的来说危险性较小。

该研究结果强调了终生保持健康体重的重要性，从青年时期开始累积的体重增加对心脏健康的风险更大。”

研究人员使用了2000年至2002年间招募的6437名参加多民族动脉粥样硬化研究（MESA）的参与者的数据，这些参与者在进入研究时年龄在45~84岁之间，平均年龄62岁。参与者平均被随访13年

每位参与者报告他们在20岁和40岁时的体重史。在研究期间，研究人员进一步追踪他们的体重情况。

在所有参与者最后一次随访结束时，290人患心力衰竭，828人患心血管疾病。

正如所预期， 13年研究期间，体重与后来的心力衰竭风险相关，校正其他明确的心脏病风险因素后，BMI每增加5 kg/m²，心力衰竭风险就增加34%。

重要的是，研究发现，即使校正了目前测量到的老年人的体重后，20岁时有肥胖史（144名参与者）的心力衰竭风险也比BMI在正常范围内的人高出3倍，40岁时有肥胖史（716名参与者）的心力衰竭风险人高出2倍。

研究者强调，一个人变胖时的年龄及肥胖持续时间对于预测老年时期的心脏疾病的风险意义重大。

来源：Johns Hopkins Medicine. "Your weight history may predict your heart failure risk: Low-tech reporting onearlier weights may guide clinical care." ScienceDaily. ScienceDaily, 12 December 2018.

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