都说岁月是把猪饲料，研究表明，婚姻也如此。美国约翰霍普金斯大学Laura Cobb等发表的一项研究提示，如果你的配偶从体重正常开始变胖，那么你本人变胖的风险几乎增倍。

研究者指出，这很有可能与夫妻二人婚后在饮食、体力活动以及其他生活方式上的改变逐渐趋于相似有关。

此外，有学者认为，夫妻一起变胖，还可能与他们共同承担生活压力有关，包括生子、工作、共享健康信息和财富、相互陪伴等。

对于体重正常的男士来说，如果夫人在随访期间变胖，自己变胖的风险增加78%；同样，对于体重正常的女士来说，如果她的丈夫在随访期间变胖，本人变胖的风险增加89%。

反过来，随访期间有少部分人减肥成功，体重恢复正常，他（他）的配偶也变得苗条。

这个研究说明，夫妻双方最好有一个能起到带头作用，坚持积极、健康的生活方式，会在无形中影响配偶。

这项研究对近4000对夫妻追踪随访了25年，共随访了5次。开始时25%的女士和23%的男士“肥胖”。

来源：Cobb LK, McAdams-DeMarco MA, Gudzune KA, et al.Changes in Body Mass Index and Obesity Risk in Married Couples Over 25 Years: The ARIC Cohort Study. Am J Epidemiol, 2015 Sep 23.

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