少喝碳酸饮料，这个道理几乎每个人都知道。但你真的明白为什么吗？一位美国大叔为了研究碳酸饮料究竟会对身体造成什么影响，居然不要命做起了实验！结果……

▼在为期一个月的实验中，乔治的生活习惯没有任何变化，只是每天多喝10罐可乐。

▼在整个实验的一开始，他的体重是168磅（76.2公斤）！

▼体脂率则是9.4%，看来这位大叔平常都有在锻炼哦！

▼血压则是129/77 mmHg。

▼然后就是一直喝、一直喝、一直喝……

▼乔治的体重不停增加……

▼不停增加……

▼最后达到了190磅（约86公斤）。他的体脂率也从9.4%升至16%。血压从129/77 mmHg升高至145/96 mmHg，心脏病和中风的风险大大增加了。

▼实验前 V.S 实验后

▼乔治希望更多人看到这个实验结果，知道喝可乐时自己摄入了多少糖分，这会影响人的身体健康。

▼一杯橙汁的糖分等于4颗方糖；一杯草莓酸奶的糖分等于7颗方糖；一杯可可的糖分等于8颗方糖；一瓶可乐的糖分则等于16颗方糖。

来源：北京永存

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