近期一项英国研究显示，烟酒很毒，即使偶尔为之，17岁的血管照样会受损，而且二者“联手”要比单纯吸烟，或单纯喝酒硬化血管更厉害。

研究显示，与吸烟累计不到20根卷烟者相比，超过100根的青少年，其动脉硬化相对增加3.7%。

与在聚会等特殊场合饮酒不到2份（1份含8 g酒精）者相比，饮酒多于10份者，其动脉硬化相对增加4.7%。

如果一个青少年又吸烟有饮酒，那么要比不吸烟不饮酒的良好少年，动脉硬化要相对增加10.8%。

年纪轻轻动脉就硬化，心梗和脑卒中多会在不远处等待了。

如果戒烟抛酒如何？“那样的话，我们的研究也发现，他们的血管可逆转为正常。”研究者说。

值得注意的是，吸烟饮酒的青少年并不少。“有1/5的17岁青少年吸烟，而且父母吸烟的家庭，孩子更容易沾染吸烟这种不良嗜好。”研究者指出。

我国青少年吸烟饮酒状况同样堪忧。

2014 年完成的中国青少年烟草调查显示，中国青少年吸烟率为6.9%，男生和农村地区的青少年吸烟者更多。

研究者指出，相关行政部门应该制定并实施有力的教育策略，从儿童期就开始入手遏制住青少年吸烟与饮酒的不良行为习惯。

英国学者的建议，或在我国也应采纳。

这项研究在2004~2008年五年间分析了1266位90后13岁、15岁和17岁时吸烟饮酒习惯，并应用Vicorder装置测量了颈股脉搏波传导速度。

来源：Marietta Charakida, et al. Early vascular damage from smoking and alcohol in teenage years: the ALSPAC study. Eur Heart J. DOI: 10.1093/eurheartj/ehy524.

转载：请标明“中国循环杂志”

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