最近大多数地区已经到了寒冷的数九天，气温骤降，除了全面做好保暖工作之外，预防流感也十分重要。毕竟，天王刘德华都因为患上流感，不得不取消了演唱会。

成人面对流感都如此脆弱，何况我们家中尚在成长的孩子。世界卫生组织（WHO）数据显示，全球每年约有 20%～30% 的儿童罹患季节性流感，约 300～500 万严重病例，29～65 万人死亡。流感不是小病，严重起来足以致命！

如何正确判断普通感冒与流感？

孩子患过流感的家长们，最常说的一句话是：“本以为就是普通的感冒，没想到会这么严重。”是的，流感和普通感冒不一样，需要家长及时判断并做出应对。

很多患上流感且发病十分严重的孩子，就是因为父母判断失误，错过了最佳治疗时间，导致肺炎、心肌炎、脑膜炎等一系列并发症的发生。

所以该如何判断？教大家两种方法：

1. 通过情况判断

? 孩子除了基本的打喷嚏、咳嗽之外，突发高烧，体温 39℃ 以上，吃退烧药都难退烧；

? 孩子状态差、头痛、全身酸痛、乏力，表现为精神萎靡或异常烦躁；

? 孩子可能会有呕吐腹泻等症状；

? 其他家庭成员、或幼儿园里有流感疑似患者。

2. 流感病毒筛查

当无法区分孩子到底是普通感冒还是流感时，建议去医院做专门的流感病毒筛查。

如何有效预防流感？

1. 注射疫苗，最有效

注射流感疫苗，是最有效的预防流感方式。流感疫苗一般每年10月份上市，接种后 2～4 周发挥保护作用，期间要避免接触流感患者。每一年的流感病毒可能都不同，所以每年都建议给孩子接种，直接抚养人也建议接种。

一般情况下，6个月以上的宝宝就可以接种流感疫苗，8 岁以下儿童首次接种时，接种 2 剂次（2 次间隔时间应 ≥ 4 周）的保护效果比接种1剂次的效果更好。

2. 合理服用奥司他韦

前面已经说过，流行感冒与普通感冒不一样，家长切忌乱用药。对抗流行性感冒病毒，可以服用奥司他韦，这是针对七岁以下儿童唯一有效的口服抗流感病毒药物。

但需注意，奥司他韦并不是万能药，不能用于治疗普通感冒。它的主要功能只有两种——用于甲型流感、甲型禽流感和乙型流感的治疗。下文会详细解读如何正确服用。

3. 少去人多密集的区域

这个大家都懂，咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的，流感高发期，尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所，如果必须去也最好戴口罩。

4. 勤用流水洗手

用流水洗手，别用盆。不管是上厕所后，还是吃饭前，或者外出回家后，都要仔细给孩子洗手。

怎样正确服用奥司他韦？

奥司他韦不是随便想吃就能吃的，下面介绍详细的用药方法，以作参考：

1. 什么时候吃？

奥司他韦是神经氨酸酶抑制剂，被美国食品药品监督管理局（FDA）和中国食品药品管理局（CFDA）等批准用于预防和治疗流感。

重症流感的高危人群（尤其是 2 岁以下的孩子），如果确诊流感或高度疑似流感，48 小时以内用药效果最佳，可以降低流感的住院率和病死率，减少并发症。

2. 怎么吃？

奥司他韦有两种剂型，颗粒剂（规格有 15 mg 和 25 mg）和胶囊型（规格为 75 mg）。1 岁及 1 岁以上的孩子按照说明书服用即可，1 岁以下的孩子建议遵医嘱服用。

注意的是，吃药推荐疗程是 5 天，不要随意停用，可能会产生有耐药性的风险。如果孩子服药后呕吐严重，可以在服药之前先吃点食物缓解下肠胃压力。

3. 谁可以吃？

① 高危人群范围的孩子，没有接种过流感疫苗、或疫苗接种不到 2 周的（尚未形成保护）；

② 接触过疑似流感的人，或近期去过公开疫情场所。

另外，要提醒的是，不要盲目地给孩子使用任何抗菌药物，比如头孢类等，因为这些药物只对细菌有效，对流感病毒无效，盲目使用可能会导致抗生素的滥用。

儿童安全用药真的很重要！我国每年约有 7000 名儿童因用药不当死亡。很多家长可能会觉得这些数字离我们很遥远，也都是个例，但只要发生，对我们的家庭就是百分之百的伤害。

流感高发季，及时接种疫苗，合理用药，注意有效预防，宝宝们一定可以健康地成长！