2010年，美国心脏协会提出了“理想心血管健康”这个新的概念，以及7个可促进心血管健康的指标，包括不吸烟、保持理想体重、积极体育锻炼、健康饮食4个健康行为，以及血压、血脂、血糖水平达标3个健康因素。

5月31日，河北唐山开滦总医院吴寿岭教授等人在JAMA网络开放子刊上发表的开滦研究最新研究结果证实，根据上述7项健康指标评估的心血管健康评分变化可预测未来的心血管病发生风险，长期坚持7项心血管健康行为和因素的人发生心血管病的风险大幅降低。

该研究团队之前在我刊发表的研究提示，改善上述心血管健康指标可以降低中老年人群动脉僵硬的发生风险。

开滦研究是一项于2006年开展的前瞻性队列研究，在2011年前纳入74 701名无心肌梗死、脑卒中和癌症的成年人。

上述7项心血管健康指标中，每项指标按照0分、1分、2分，分别评为差、中等、理想，总分为0~14分。比如，一直吸烟被评为0分，既往1年内吸烟为1分，从不吸烟或戒烟1年以上为2分。

根据2006年、2008年、2010年心血管健康评分轨迹，研究者确定了5个组：低分稳定组（4.6~5.2分）、中等增长组（从5.4分增至7.8分）、中等降低组（从7.4分减至6.3分）、高分稳定Ⅰ组（8.8~9.0分）、高分稳定Ⅱ组（10.9~11.0分）。

研究者发现，5年随访期间，发生了1852例心血管事件。校正年龄、性别、教育程度、收入、职业、酒精摄入量、基线血高敏C反应蛋白水平等因素后，与低分稳定组相比，高分稳定Ⅱ组发生心血管病的风险降低了79%。

在该研究中，高分稳定Ⅱ组、Ⅰ组的人分别占19.4%和48.7%。

来源：

[1]Shouling Wu, et al. Association of Trajectory of Cardiovascular Health Score and Incident Cardiovascular Disease. JAMA Netw Open. 2019; 2(5): e194758. doi:10.1001/jamanetworkopen.2019.4758

[2]杜鑫, 刘妍, 张莹, 等. 中老年人群心血管健康指标变化与动脉僵硬度的关系. 中国循环杂志, 2016, 31: 137-141.

转载：请标明“中国循环杂志”

欢迎购买《中国循环杂志》指南增刊和《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》！

《中国循环杂志》指南专刊，邀请来自国内各相关领域的资深专家，对过去一年近 30 个重要指南进行了详尽解读，愿能为广大心血管医生带来新知识、新理念、新思维。点击查看内容

长按图片，显示识别二维码，或用手机扫描二维码即可进入购买流程：

“阜外说心脏”入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单

“阜外说心脏”，采用网络直播的方式，向广大心血管疾病患者提供科学、规范、靠谱的心血管疾病自我管理知识。经国家心血管病中心推荐，卫健委宣传司评选，“阜外说心脏” 系列节目入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单。

每天一个微视频，助您心血管健康。

关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒

近期我们发现一些网站冒用“中国循环杂志”名义征稿，并承诺“职称论文权威快速发表”。

我刊郑重提醒各位作者，向《中国循环杂志》投稿，一定要登录中国循环杂志官方网站：

http://www.chinacirculation.org

进入“作者投稿”，在“作者投稿管理平台”中投稿。

本刊联系电话：010-68331974

订阅点击：

http://chinacirculation.org/WX/home/zxdy