英国帝国理工学院的学者在柳叶刀杂志发表研究称，在空气污染严重的街边散步不但无益于身体健康，反而会恶化心肺功能，在污染较少的公园散步可改善心肺功能。

研究纳入的119名60岁以上受试者包括者40名健康者、40名COPD患者和39名缺血性心脏病患者。

并随机分配他们在伦敦牛津街和与之相距不远的海德公园分别散步2小时。

牛津街是伦敦繁华的商业区，马路上通常只有机动车通行。据研究者监测，牛津街的黑碳、二氧化氮、PM10、PM2.5和超细颗粒物浓度高于海德公园。

研究者发现，与在海德公园散步相比，在牛津街散步的COPD患者出现更多的咳嗽（OR= 1.95）、咳痰（OR=3.15）、气短（OR=1.86）及哮鸣音（OR=4.00）。

此外，无论健康与否，在海德公园散步的受试者的肺功能[第一秒用力呼气容积（FEV1）和用力肺活量(FVC )] 改善、动脉硬化程度改善显著[脉搏波传导速度（PWV）和增强指数下降]，且效果持续到散步后26小时。

而沿牛津街散步者的肺功能改善微弱，动脉硬化程度甚至恶化。

进一步分析发现，对于COPD患者，FEV1和FVC的降低与暴露于NO₂_、超细颗粒和可入肺颗粒物的增加有关，而PWV和增强指数的增加与NO2、超细颗粒的暴露有关。

对于健康者，PWV和增强指数的增加与黑碳和超细颗粒的暴露有关。

来源：Sinharay R, et al. Respiratory and cardiovascular responsesto walking down a traffic-polluted road compared with walking in a traffic free area in participants aged 60 years and olderwith chronic lung or heart disease and age-matched healthy controls: a randomised,crossover study. Lancet, 2018, 391(10118): 339-349.

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