心梗是一个大病，病后很多人对爱爱这种事有很大戒心，甚至感到恐惧，担心性活动会损害身体，引起再梗或猝死等意外，这种恐惧心理使得很多患者不敢再有爱。

而近期，德国学者进行的一项研究显示，心梗后爱爱与心梗复发没有明确关系，也就是说，心梗后那个是安全的。在研究中，与每周少于1次爱爱者相比，爱爱频率较高者的心血管事件风险反而降低了一半。

这与之前的研究是一致的，因爱爱导致心肌梗死占所有急性心梗的比例不到1%。

在电视上，偶尔也会有爱爱中发病，甚至有猝死的镜头，但实际上在爱爱中猝死的人，绝大部分为爱爱过度、饱餐或大量饮酒后。

总体上，爱爱和步行和爬两层楼梯的活动量差不多。在性高潮时平均心率为117次/分，日常生活中心率最快可能超过120次/分，恢复性生活是完全可能的。

而美国心脏学会关于性活动和心血管病的科学声明指出，在心梗后1周之后，在轻至中度体力活动情况下，如果没有不舒服就可以了。

有了这个尚方宝剑，有心梗的人也就可以放心的爱爱吧。

参考文献：

1. Sexual Activity Patterns Before Myocardial Infarctionand Risk of Subsequent Cardiovascular Adverse Events. J Am Coll Cardiol.2015,66:1516

2. Levine GN, et al. Sexual Activity and Cardiovascular Disease: A Scientific Statement from the American Heart Association.Circulation. 2012;125:1058-1072.

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