每10个中国人里就有1个是糖尿病患者。

一个人得糖尿病有很多因素，近日中国慢性病前瞻性研究对50万人随访9年的分析结果表明，吸烟也会增加一个人得糖尿病的风险。

研究者发现，在考虑年龄、社会经济状况、饮酒、体力活动和肥胖后，与那些从不吸烟者相比，烟民会增加15%~30%的糖尿病罹患风险。而且，这种风险与吸烟的量和早期吸烟有明确的剂量关系。

此外，吸烟增加糖尿病的风险在肥胖男性中更高。与从不吸烟者相比，日吸30支，对于正常体重男性会增加30%的风险，但对于肥胖男性则会增加60%的风险。

对于女性而言，吸烟相关的风险似乎高于男性，这或者是由于女性本身脂肪比男性多的缘故。

另外，吸烟者比不吸烟者平均更“瘦”一点，但严重吸烟者却比更可能有更多的腹部脂肪。

戒烟会增加得糖尿病风险吗？

研究显示，这种风险只在因疾病而戒烟的人群中可见。一个人戒烟后5年多，糖尿病风险会小小升高，这或与戒烟后体重增加有关。总的来说，戒烟还是有利于预防糖尿病的。

在中国，有2/3的男士有吸烟嗜好，消费了全球近40%的卷烟。研究者之一，牛津大学学者陈铮鸣指出，鉴于烟草在中国的流行，吸烟带来的风险还会危及未来几代人。

另一位研究者，北京大学学者李立明指出，虽然这项研究不能证实吸烟和糖尿病的因果关系，但无论如何，吸烟在中国乃至全球，都是重要的可管控的重要危险因素。

在这项研究中共纳入全国10个地区50万无糖尿病的成人，随访9年期间，共有13500人新发糖尿病。

来源：Liu X, Bragg F, Yang L, et al. Smoking and smoking cessation in relation to risk of diabetes in Chinese men and women: a 9-year prospective study of 0·5 million people. Lancet Public Health. 2018 Mar 13.

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