近日来，电视剧《狂飙》的热播让剧情成为大家讨论的焦点。剧中，高启强利用“绝症，和你见最后一面”的说辞，着实让人啼笑皆非。一笑之后也引出了人们的疑问：干眼症究竟是个怎样的疾病，真的是“绝症”吗？

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“干眼症”是个怎样的疾病？

干眼症字面意义是“眼睛干了”。正常情况下，我们的黑眼珠上面覆盖了一层泪膜，起着润滑、保湿作用，有了这层泪膜，人的眼睛就像水井一样，很透亮清澈。假如泪膜出现问题，就会出现眼泪减少，眼睛就会特别干，别人看你的眼睛可能发现你的眼睛黯淡无光，向往外看就是模模糊糊，视物不清晰。

哪些人容易罹患“干眼症”？

“干眼症”在我国发病率为21%-30%，发病机制与不良的生活行为、饮食习惯、环境污染、各种电子终端过度使用等息息相关，多发于老年人、计算机使用者、戴隐形眼镜者、局部长期使用抗生素者等。从年龄上看，30-60岁的工作主力人群约占51%，60岁以上人群约占30%。从地域上看，北方地区泪膜不稳定者占比更高，气候干燥、湿度低、雾霾、空气污染、阳光直射等对睑板腺产生影响；南方天气湿热，更利于螨虫生长，故螨虫感染者相对更多。

“干眼症”有哪些危害？

“干眼症”有水液缺乏型、脂质缺乏型、粘蛋白缺乏型、泪液动力学异常型、混合型干眼等多个分类，严重会引起角膜溃疡、穿孔，视觉功能障碍、失明。

“干眼症”是绝症吗？

“干眼症”的治疗强调长期管理，不存在根治、绝症的说法。

有关“干眼症”，《狂飙》有这样一段剧情：“目前没有药能治好，要一直滴眼药水。”

干眼症可以用眼药水解决所有问题？其实不然。干眼症分为轻度干眼、重度干眼，有的是缺水造成的，有的是缺油脂的，有的可能是泪液中油脂太多了，还有的是宠物、家庭螨虫引起的，需要进行专业的检查后对症治疗。

目前，“干眼症”的治疗方法包括人工泪液、泪道栓塞治疗、抗炎治疗、眼睑清洁、眼部热敷、雾化熏蒸、超声雾化、睑板腺按摩疏通、强脉冲光治疗opt、睑板腺热脉动治疗LipiFlow等多样化、个性化治疗方案。

预防“干眼症”的5项建议

1.改变长时间用眼习惯是重中之重，无论是读书、看电脑，40分钟左右，要休息10分钟，或闭目养神，或眺望远处，要让眼睛劳逸结合。

2.女性化妆可以注意卸妆、男性戒烟酒。

3.不要熬夜，保持睡眠充足。

4.冬季干燥的室内环境可以选择使用加湿器来保持室内湿度，注意多喝水，多吃一些富含维生素A的食物。

5.一套“眨眼操”学起来。轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒……一次训练1分钟，一天做10次。眨眼时不仅可以将泪液均匀地分布到眼表，湿润眼睛，还能促进睑板腺分泌的脂质（俗称“油”）排出，从而保护眼泪不被蒸发，提高泪膜的稳定性，以此预防干眼。