近日，Circulation杂志在线发表的一项英国研究提示，60来岁的人如果血中N末端B型利钠肽原（NT-proBNP）水平高于正常值，提示未来十年内身体变弱、走路变慢或平衡能力变差的可能性较高。

该研究显示，NT-proBNP水平升高与平衡能力和体力变差关联密切，比高血压、高胆固醇血症甚至吸烟与身体机能的关联更紧密。

研究者指出，临床常用来作为心脏病尤其心力衰竭标志物的BNP，还是最佳的衰老预测指标。

他们表示，若未来该研究结果被进一步验证，那么后代就知道如何在年轻时减慢身体机能方面衰老的速度了。30、40岁的人如果血液中NT-proBNP水平高于正常，也许可通过加强运动和坚持健康饮食来减缓衰老速度。

研究者指出，该研究结果进一步说明，运动可能有助于战胜不良基因。

该研究对1736例受试者自出生后进行追踪，在其60~64岁时进行身体表现评估，然后在他们69岁时再进行评估。评估指标包括握力、走路速度、从椅子上站立起来10次需要花费的时间、单腿站立的时间。

来源：Diana Kuh, et al. Systemic Inflammation and Cardio-Renal Organ Damage Biomarkers in Middle Age Are Associated With Physical Capability Up to 9 Years Later Findings From a British Birth Cohort Study. Circulation, Originally published 22 Jan 2019

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