老年人存在多种不适症状很常见。《美国老年医学会杂志》的一项分析发现，老年人最常见的不适症状是疼痛、疲劳、呼吸困难、睡眠不好、抑郁、焦虑，若有≥4个症状者，则死亡风险增加56%。

此外，研究人员还评估了参与者的身体表现和其他因素：握力、步速、下肢功能、前12个月内跌倒、去年住院、日常活动需要帮助，还询问了参与者的锻炼习惯以及认知功能，并询问参与者是否患有慢性病。

接受调查的四分之三的老年人至少有1种症状；一半的人报告有≥2种症状。近14%的老年人≥4种症状。最常见的三种症状是疼痛、疲劳和睡眠不好。

不适症状越多会导致更多的身体功能障碍，这在意料之中。

这项研究量在调整了年龄、性别、种族/种族、教育水平、慢性疾病、基线体能水平和其他几个因素后，发现与没有症状的参与者相比，有≥4个症状的老年人发生肌肉无力的风险增加35%，步速低于0.6米/秒的风险增加了80%，下肢功能不良的风险高达85%。

还不止这些。

有≥4症状的老年人每年至少跌倒两次、住院、日常生活活动需要帮助的风险大约是没有症状者的2倍。

更重要的是，有≥4种症状的老年人，死亡风险增加56%。

来源：Symptom Burden Among Community‐Dwelling Older Adults in the United States. J Am Geriatr Soc. 2019, 67: 223–231.

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