#世卫报告称阿斯巴甜可能致癌#

冲上了热搜

网友们又开始不淡定了

表示：要少喝无糖饮料

是的

阿斯巴甜其实是一种代糖

（人造甜味剂）

平时我们食用的

无糖或低糖饮料、食品

可乐

雪碧

芬达

口香糖

薄荷糖

可能都有它

那么

这些东西还能吃吗？

（快乐还能有吗）

据世界卫生组织官网14日消息，国际癌症研究机构(IARC)、世界卫生组织(WHO)和粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)今天发布了阿斯巴甜对健康影响的评估结果。

IARC引用了对人类致癌的“证据有限”，将阿斯巴甜归类为可能对人类致癌(IARC 2B组)，JECFA则重申了40mg/kg体重的可接受每日摄入量。

世界卫生组织官网截图

JECFA的结论是，评估的数据表明没有足够的理由改变先前确定的阿斯巴甜每日可接受摄入量(ADI)0~40毫克/公斤体重。因此JECFA重申，一个人每天的摄入量在这个限度内是安全的。

例如，假设没有从其他食物来源摄入，一罐含有200或300毫克阿斯巴甜的无糖软饮料，一个体重70公斤的成年人每天需要消耗9~14罐以上才能超过可接受的每日摄入量。

所以，不用过分担心啦，毕竟谁能喝这么多

WHO表示，阿斯巴甜的评估表明，虽然安全性不是常用剂量的主要问题，但已经描述了潜在影响，需要通过更多更好的研究进行调查。

据武汉广播电视台此前报道，30岁的孔先生在冰箱囤满了“无糖”或“0糖”的气泡饮料，每天至少4、5瓶当水喝，后来，孔先生总觉得口渴，尿量也较原来增多，于是去医院就诊，最终确诊为初发糖尿病并发酮症酸中毒。

医生提醒，所谓“无糖饮料”并非绝对的0糖。根据《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2011)，食品中糖的含量≤0.5g/100g或100ml，就可以标注为“无糖食品”。

大多数宣称“无糖”的饮料都至少含有2种以上的甜味剂。无论是阿斯巴甜，还是其他甜味剂，其背后的健康风险均有争议。

今年5月，WHO发布了一份关于非糖甜味剂的新指南，建议大多数人应避免食用安赛蜜、阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖等非糖甜味剂。

该指南中指出，有证据表明，使用非糖甜味剂对减少成人或儿童的体脂没有任何长期益处。此外，长期使用非糖甜味剂可能会产生潜在的不良影响，例如导致成人患2型糖尿病、心血管疾病和死亡率的风险增加。

所以，不管怎样

饮料还是要少喝滴~

最健康的饮品

还得是

白开水！

来源：中国新闻网、中新财经、武汉广播电视台、科普中国等

编辑：方洪秀