英国《每日电讯报》11月12日文章，称中国女性如今比以前更“肥胖”。平均身高约1.54米、体重57公斤，比10年前增重1.7公斤。

有媒体甚至说，中国女性已经进入了“最胖时代”。

该文还引用研究，称中国女性锻炼的可能性低于男性，服药减肥的可能性却是后者的8倍。而且，中国的“肥”女拒绝到健身房里去流汗苦练，她们大多不知如何锻炼，宁愿服用减肥药、节食和玩手机。

此文一出，很多中国女性一片哗然，认为言过其实，尤其是常去健身房锻炼的女士。

中国肥胖增速史无前例

但研究说明的是普遍情况。中国肥胖增速史无前例，已经是不争的事实。

中国已有超过25%的成人超重或者肥胖，而且增长速度还在加快。中国成年人超重的增长速度早已将美国、英国、澳大利亚等发达国家甩在身后。

在1992年至2002年的10年间，我国超重和肥胖人数就增加了1亿人。按照13亿人口计算，中国每年都会新增1000多万名肥胖者。

《英国医学杂志》的一篇评论指出，中国的肥胖问题正以“令人担忧”的速率增加，有近15%的人体重超标，儿童肥胖在15年里增加了28倍。

武阳丰教授曾指出：“中国作为曾经的‘瘦人大国’，在很短的时间内，已开始面临肥胖流行的严峻形势。”

胖子增加，最明显的问题就是糖尿病大幅升高。

调查表明，我国≥18岁成人中，根据国际最新临床诊断标准，我国糖尿病患病率11.6%，已经超过了美国，糖尿人数约1.14亿人，全球大约三分之一的糖尿病患者都在中国。

主要的原因，可能是由于体质差异，亚洲人的多余脂肪更可能堆积在腹部周围。这就是所谓的腹型肥胖，这就造成在体重指数较低时，就发生糖尿病、冠心病、高血压病和高脂血症等。

有人认为，欧美人长期以狩猎为生，体形偏胖，胰岛分泌功能较好，肥胖可能仅出现糖耐量异常；而长期以农耕为生的亚洲人，胰岛分泌功能较差，体重正常即可引发糖耐量异常，偏胖则可能患糖尿病。因此，控制体重对亚洲人尤为重要。

中国人史上最胖，绝非危言耸听！

很多人对科学研究的结论嗤之以鼻，一旦自己与研究结论不符，或某某个例的情况与研究结论不吻合，就冷嘲热讽。

就像戒烟一样。一提到吸烟有害，就说某某领导人还活到90多岁呢；一提到少吃胆固醇，就说某某寿星天天吃肉，还活到100多岁呢。

研究其实说的是普遍的规律。比如，一般来说，男士比女士高。但也有很多男士低于女士。

这篇文章虽然说的是女性。但实际上，我国男士超重和肥胖情况上升幅度高于女性。而在农村，才表现为女士高于男士。

无论是中国男士，还是女士，实际上都是史上最胖，而且，肥胖的形式愈加严峻！

如果采用我国超重肥胖的标准（以体重指数24 kg/m²和28 kg/m²作为界值），中国在2010—2011年成年人超重率达32.4%，肥胖率13.2%。

WHO已将肥胖定义为疾病

超重肥胖率的增加不仅仅带来了2型糖尿病在中国的流行，肥胖所引起的代谢异常累及全身几乎所有的系统，如循环系统、消化系统、呼吸系统，增加高血压、血脂异常、缺血性心脏病、脑血管疾病、胆石症、骨关节炎、多囊卵巢综合征、等疾病，甚至死亡的危险，肥胖能够增加患食管癌、胰腺癌、结直肠癌、肾癌和绝经后的乳腺癌的危险。

因此，世界卫生组织（WHO）将肥胖定义为一种疾病。

现在的问题是，很多人病不把胖当回事儿，仅仅将超重、肥胖仅看作是个人形象问题，而不是从保护自身健康出发加以控制。

长此以往，我们重回东亚病夫也就为期不远了。

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