“今天吃什么？”有时候很让人伤脑筋，而外卖很好地解决了这一问题，但近期一项研究显示，便利是需要付出代价的，常吃外卖会增加孩子们得心脏病和糖尿病的风险。

研究者发现，外卖热量高，维生素和矿物质少，经常吃外卖的孩子们有更高的体脂和血胆固醇。

“如果长期以往，这些常吃外卖的孩子们，将会增加10%的远期心脏病风险。”研究者指出。

研究过程中，研究者通过展示常见的食物图片对孩子们进行访谈，虽然研究不足以证明外卖与高胆固醇血症的因果关系，但即便如此，结果显示，孩子们常吃外卖还是不健康的。

“促进外卖餐饮消费，可能影响公众健康，政府部门应该考虑去适当节制。此外，还应该在家庭和学校这两种不同环境下，进行更广泛的改善和促进儿童饮食和营养的工作。”研究者表示。

这项研究结果是英国学者通过对1948位9~10岁不同种族的儿童进行调查分析得出的。受试儿童有28%表示一周至少吃一次外卖；近一半表示一周少于一次；多于1/4的孩子们表示从不吃外卖或很少吃。

来源：Takeaway meal consumption and risk markers for coronary heart disease, type 2 diabetes and obesity in children aged 9-10 years: a cross sectional study. Archives of Disease in Childhood, Dec. 14, 2017.

转载：请标明“中国循环杂志”

欢迎购买《中国循环杂志》指南解读增刊

《中国循环杂志》的指南增刊就是专门为心内科医生提供学习上的便捷。

今年的指南专刊共对国内外一年来近50个指南或专家共识进行了解读，涵盖了临床常见病，如心梗、高血压、高血脂、心律失常的管理，还包含改善生活方式、职场管理和心脏康复等内容。

长按图片，显示识别二维码，或用手机扫描二维码即可进入购买流程：

关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒

近期我们发现一些网站冒用“中国循环杂志”名义征稿，并承诺“职称论文权威快速发表”。

我刊郑重提醒各位作者，向《中国循环杂志》投稿，一定要登录中国循环杂志官方网站

http://www.chinacirculation.org

进入“作者投稿”，在“作者投稿管理平台”中投稿。

本刊联系电话：010-68331974