6月1日，发表在Lancet杂志上的一项系统综述和Meta分析证实，保持社交距离、戴口罩、戴护目镜等眼睛防护用品可有效阻止新冠病毒在人与人之间传播。

研究者指出，对于大众来说，保持1米以上的社交距离对于预防病毒感染是非常有效的，保持2米以上的社交距离可能更有效。

戴口罩也能起到很好的保护作用，不论是一次性外科口罩还是可重复使用的12~16层棉口罩。医务人员和管理者应优先选择N95口罩或类似呼吸器。

另外，眼睛防护用品往往不在大家的考虑范围内，但在社区也可有效防止病毒传播。

研究者发现，与社交距离不足1米相比，与新冠病毒感染者保持至少1米的社交距离，病毒传播的风险可降低82%。

随着社交距离扩大，保护作用越强。社交距离每增加1米，保护效应增倍。

总体上，与不戴口罩相比，戴口罩可将病毒传播风险降低85%（3.1% vs 17.4%）。在医疗机构中，戴口罩的保护作用更明显。

N95口罩和外科口罩都能有效防止病毒传播，其效果明显优于单层口罩。

与一次性外科口罩或其他类似的口罩（例如，可重复使用的12~16层棉口罩）相比，N95口罩或类似的呼吸器可更有效地预防病毒传播，这对医务人员来说尤其有用。

另外，戴护目镜、面屏等眼睛防护用品也可将感染风险降低78%（5.5% vs 16%）。

研究者对来自全球16个国家的172项关于新冠肺炎、严重急性呼吸综合征（SARS）、中东呼吸综合征（MERS）的观察性研究进行了系统综述，另对覆盖25 697人的44项对比研究进行了Meta分析，其中7项研究为新冠肺炎肺炎，共纳入6674人。

来源：Physical distancing, face masks, and eye protection to prevent person-to-person transmission of SARS-CoV-2 and COVID-19: a systematic review and meta-analysis. Lancet, June 01, 2020

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