英国伦敦大学学院开展的一项研究提示，室温低可能是高血压的新危险因素。

分析结果显示，室温每下降1°C，收缩压升高0.48 mmHg，舒张压升高0.45 mmHg。

住在室温最低房子里的人，平均收缩压和舒张压分别为126.64 mmHg和74.52 mmHg，而住在最温暖房子里的人对应的平均血压为121.12 mmHg和70.51 mmHg。

研究者还发现，室温与血压之间的关系受身体锻炼情况影响。如果没有规律运动，室温对血压的影响更明显。因此，加强身体锻炼或许能抵御室温低对血压的升高作用。

研究者指出，该研究能解释为什么冬天高血压及其相关的脑卒中或心脏病死亡的发生率较高。该研究说明，临床医生与患者商量诊治决策时，应考虑到室温这个因素。室温应作为高血压的一个可控危险因素之一。

不过，研究人员并不能确定最适的室内温度，但建议室温最低应维持在21°C。

该研究利用2014年英国健康调查数据，纳入4659例16岁以上受试者。健康血压定义为：90/60~120/80 mmHg。

来源：Zhao HD, Jivraj S, Moody A. ‘My blood pressure is low today, do you have the heating on?’ The association between indoor temperature and blood pressure. J Hypertens, August 21, 2018

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