丹麦学者在《Thorax》杂志上发表的一项随访近半个世纪的研究表明，中年时良好的心肺功能与长期慢性阻塞性肺病风险较低有关。

研究人员总结说，应该促进健康的体育活动“延迟慢性阻塞性肺病的发展、进展和死亡”。

世界卫生组织将慢性阻塞性肺病列为全球第四大最常见的死因。

研究表明，高水平的体育活动和/或休闲时间锻炼与慢性阻塞性肺病的风险降低有关，而身体不活动可能加速其进展。

研究对4730名健康中年男性进行了长达46年的随访。所有参与者提供有关吸烟、饮酒、体育活动水平、教育程度、职业和病史的信息，测量身高、体重和静息血压，并使用VO₂最大值计算心肺适能度（CRF）。

数据显示，与低CRF相比，CRF正常的男性的慢性阻塞性肺病诊断的估计风险低21%，CRF高的男性降低31%。

同样，与低CRF相比，CRF正常的男性的慢性阻塞性肺病死亡风险降低35%，高CRF的男性的慢性阻塞性肺病死亡风险降低62%。

中年时CRF升高，则慢性阻塞性肺病诊断和死亡延迟1.5~2年。

虽然CRF与慢性阻塞性肺病的发展和进展之间的联系尚不清楚，但是研究人员推测，身体不活动导致机体炎症可能起关键作用。

来源：Gorm Mørk Hansen et al. Midlife cardiorespiratory fitness and the long-term risk of chronic obstructive pulmonary disease, Thorax (2019). DOI:10.1136/thoraxjnl-2018-212821.

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