近日，国家心血管病中心中国医学科学院阜外医院冯雪教授和中国健康教育中心田向阳主任医师研究生团队郭鑫月等研究发现，心理压力大，是我国医疗卫生人员超重和肥胖的危险因素。

作者认为，持续性的心理压力通过激发人体下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴（HPA轴），促进皮质醇（糖皮质激素）分泌，以生活方式为中介因素，即增加“自我奖励食物”（高脂肪和高糖食品）的摄入，从而增加肥胖的发生率，尤其是腹型肥胖。该研究为我国开展医疗卫生人员肥胖的预防控制提供了参考依据。

研究采用了多阶段整群随机抽样，对我国23 234名医务人员进行了问卷调查。

结果发现，过去三年中，超过60%的医务人员受到持续压力和/或反复有焦虑/抑郁情绪。超过半数经常吃外卖和油炸食品。

而有持续性压力和/或焦虑/抑郁情绪者存在习惯性熬夜、吃外卖食品、吃油炸食品、吃零食或甜点、喝含糖饮料、吸烟、饮酒的比例均明显较高。

作者建议，为了预防医疗卫生人员肥胖和超重，应确保医疗卫生人员的休息，坚持轮休制度，并定期提供心理支持服务和健康生活方式指导。对于已患有肥胖或有严重心理和情绪问题者，应及时提供心理干预服务。

来源：Guo Y, Gong S, Chen Y, et al. Lifestyle behaviors and stress are risk factors for overweight and obesity in healthcare workers: a cross-sectional survey. BMC Public Health.2023(23):1791

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