在中国保持“日出而作，日落而息”的传统北方乡村生活的居民中，拥有理想心血管健康者有多少？

近期，中国医科大学第一附属医院孙英贤等在1万余人中进行的研究回答了这个问题：近九成人心血管健康状况较差，拥有理想心血管健康者仅0.1%。

“受访乡民多保持传统的农家生活方式，每日忙碌于田间地头，而且饮食也谷物多肉类少。之前研究均提示这种传统生活方式，更有利于保持健康的体重和总胆固醇水平。目前的研究结果还是出乎预期，让人有点惊讶。”研究者介绍说。

研究者特别指出，中国有6.7亿农民，绝大多数中的他们依旧沿袭传统过生活。而这项研究提示，传统乡村生活方式并非无忧，应该着重关注我国农民的心血管健康。

这项研究中的“理想心血管健康”，是根据2010年美国心脏学会（AHA）所提出的定义来衡量的。

这个“理想”指的是一个人不仅没有心血管病病史，而且在吸烟、体重指数、体力活动、饮食、总胆固醇、血压和空腹血糖等七个方面全部理想。此外，AHA还将以上七个指标分为理想、中等和差三个水平。

研究显示，在北方乡村，不仅拥有理想心血管健康的人少之又少，而且中等健康的人也不多仅11.7%，余者心血管健康状况都处于“差”。尤其是男士和老年人群，心血管健康差之又差。

在全部七项指标中，最让人关注的是高血压（图1），研究显示有47.9%的人患有高血压。

在校正年龄和性别后，研究者发现，1万余人中仅14人拥有理想心血管健康。此外，校正年龄后，女士相对男士理想心血管健康人数略多。

图1 理想心血管健康中七项指标达标率

另外，虽然乡农们每日在田间耕作，但体力活动达标的比例还不算高。研究者认为，这可能与他们在休闲时间更偏爱看电视，搓麻将打扑克有关。

同之前相关研究的结果相似，该项研究同样也发现，富足的生活，良好的教育，结婚或与伴侣共同生活，都可促进心血管健康。

该研究在2012-1~2013-8共纳入中国辽宁乡村地区11 113例35岁以上受试者，平均年龄为53.8岁，男性为5192人。

来源：Chang Y, Guo X, Chen Y, et al. Prevalence and Metrics Distribution of Ideal Cardiovascular Health: A Population-based, Cross-sectional Study in Rural China. Heart Lung Circ. 2016 Mar 15.

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