良好社交、养宠物、快走都是延长寿命的好手段，而近期一项美国研究则显示，宗教信仰也能，并且平均延寿4年。

研究者第一次分析了得梅因市505份讣告，第二次又分析了美国42个城市1096份讣告。

研究者发现，在第一项研究中，宗教信徒要比无信仰者命长了9.45岁，在校正性别、婚姻状况后，还是命长了6.48岁。

在第二项研究中，有宗教信仰的人还是命长5.64年，校正相关因素后也有3.82年。

有宗教信仰为什么命长？

社会活动所致？研究者发现也并非单纯如此，宗教信仰的力量并不限于此。

研究者认为，宗教信仰会让人更可能地避免不良行为，如吸毒、酗酒，而且还会教化信徒学会感恩，同时宗教信徒也常常祈祷、冥想，而这些都有减压作用。

不论如何，这项研究很有信服力地显示，有宗教信仰就是命长。

实在没有信仰那该如何？好像学习也是一种信仰。

来源：Ana Sandoiu, Jasmin Collier. Religious belief may extend life by 4 years. MNT. 18 June 2018.

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