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据世界卫生组织统计，全球15岁以下的儿童死亡中，淹溺死亡超过50%；在我国，溺水是导致0-14岁儿童意外伤害致死的首位原因，每年暑假是儿童溺水事件高发期，常常发生在江河、湖泊、游泳池等水域。那么该如何预防儿童溺水，在儿童溺水时又如何救治呢？

图1. 淹溺生存链

预防

1. 在容易发生儿童溺水的水域严加管理，如水渠、水塘、河堤、水库设置围栏、栅栏，游泳池设置护栏、警戒线、救生员。

2. 家长加强对儿童的看管，由于溺水发病率男孩要高于女孩，因此要加强对男孩的看管。避免儿童自行或结伴到周边小河、沟塘里游泳，婴幼儿及少儿在游泳馆里游泳或上游泳课时，需要看护人进行实时观察。

图片来源：视觉中国

3. 加强安全教育，通过媒体、学校宣传安全知识。

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4. 进行心理健康辅导，学龄前儿童活泼好动，缺乏危险警觉性，需要让其认识到淹溺的危险性。

5. 学会5项水上生存技能，提高身体素质。

➤进入或跳进淹没头部的水后，能够把头伸出水面；

➤能浮在水面或持续踩水1分钟；

➤能完整地在水中转一圈，并找到泳池的出口；

➤往泳池出口游25码（约23米）；

➤能不用扶梯出水上岸。

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6. 佩戴游泳安全装置，如游泳圈、浮板、游泳袖囊、防溺水手环、自动充气式游泳服等。

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提供漂浮物

目击者可向水面投放漂浮物，如木棍、泡沫板、绳索、游泳圈、救生圈等，能够帮助溺水儿童口鼻暴露在水面之上，减少窒息、改善缺氧。

脱离水面

当第一目击者不是专业救生人员时，可呼叫水上救援人员、110、120寻求帮助，使溺水儿童尽快脱离水面，上岸后立即清除口鼻污水、污物、分泌物，避免因气道堵塞引起儿童窒息。

现场急救

美国心脏病协会（AHA）制定的心肺复苏指南考虑到心跳、呼吸骤停的病因多为心源性疾病，采用了C-A-B流程进行急救。而淹溺是窒息后出现心脏骤停，故CPR时人工呼吸应放在首位，即采用A-B-C方式进行急救。

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参考文献：

[1]https://www.safekids.org/poolsafety?page=1

[2]王颉,章福彬,孙磊,等.儿童淡水淹溺的急诊救治[J].中华灾害救援医学,2021,9(10):1304-1307.

[3]诸福棠实用儿科学上第8版[M].北京：人民卫生出版社,2015.03.

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