如果用洪水泛滥来形容糖尿病的蔓延，可以说一点都不为过。要知道，在1980年，中国人的糖尿病患病率仅为0.67%，而在2010年18岁以上国人糖尿病患病率已达11.6%。更让人惊骇的是，糖尿病前期的患病率高达50.1%。

看到这里，你是否会心生担忧？尤其当自己的父母或亲属中有糖尿病患者时。其实你的担忧，医生们已经想到了。中华医学会糖尿病学分会的新版糖尿病防治指南，还专门推出国人适用的、简单方便的风险评分系统（表1）。

表1 糖尿病风险评分系统

注：每一指标都有对应分值，如果对应的6项评分总计≥25分，则表明糖尿病风险高，应行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。其中，体重指数（BMI）为体重（kg）与身高（m）平方的比值。

这是研究者利用中国2型糖尿病和代谢异常研究中41809位成年人的数据建立的评分系统，共纳入了年龄、体重指数（BMI）、糖尿病家族史、腰围、收缩压和性别等6项糖尿病风险因素作为指标。6项总分分值范围为0~51。

“这一方法简单易行，有助于快速识别2型糖尿病高危人群，尽早接受干预。伴有传统危险因素的人群尤宜及早进行糖尿病筛查。”解放军总医院陆菊明教授表示。

其中伴有糖尿病高发风险因素的人包括：有糖尿病家族史者；40岁以上者，尤其是40岁以上，且体重指数＞25kg/m2；伴有高血压、冠心病、高脂血症者；有巨大胎儿（≥4 kg）分娩史者；以往曾一次或多次出现空腹血唐或餐后血糖异常，经复查葡萄糖耐量正常者。

来源：陆菊明. 中国2型糖尿病防治指南（2013年版）更新要点的解读. 中国糖尿病杂志, 2014, 22: 865-869.

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