青少年时期是认知发展的重要时期，在此期间，青少年的大脑经历了快速的变化，影响了他们的决策、冲动控制和冒险行为。随着短视频在移动设备上的广泛使用，人们开始担心它们对青少年认知和注意力的影响。一些研究发现，过多的屏幕时间和社交媒体的使用会导致青少年分心、注意力分散和信息超载等问题。然而，短视频对青少年认知的影响尚不清楚。

共有56名青少年参与了这项研究，年龄在13至18岁之间。

实验组由26名经常观看短视频的青少年组成，实验组的参与者被要求每天使用热门平台观看至少30分钟的短视频。短片的内容不受限制，但代表了参与者的典型观看习惯。两组都接受了评估认知功能的测试，包括注意力、记忆力、解决问题的技能和思维灵活性。
对照组包括30名在研究期间严格避免使用移动设备的青少年。对照组被要求在研究期间避免使用移动设备。通过自我报告和与研究团队的定期检查来监控合规性。
该实验在受控环境中进行，历时4周。两组都在研究期的开始和结束时进行了一系列的认知测试。这些测试包括注意力、工作记忆和执行功能的测量，Stroop测试、N-Back任务和威斯康星卡片分类测试。

在实验开始时，两组之间的认知测试分数没有显著差异。4周后，实验组在选择性和持续性注意力方面的得分下降，与对照组相比下降幅度更大。他们的记忆广度也略有减少。然而，解决问题的能力和思维灵活性基本保持不变。

相比之下，控制组在4周的时间里，在选择性注意力和解决问题的技能方面表现出轻微的改善，没有其他显著的差异。这些结果表明，频繁观看短视频会对青少年的某些认知能力产生负面影响，如注意力和记忆力，而不会显著增强创造力或适应性。结果表明，与对照组相比，经常观看短视频的实验组的注意力和工作记忆得分显著下降(p < 0.05)。然而，两组之间的执行功能测量没有显著差异。

这项研究提供了初步证据，表明观看短视频可能会对青少年的认知能力产生负面影响，特别是注意力和工作记忆。这些发现与之前的研究一致，即过多的屏幕时间和暴露于快速变化的刺激可能会损害青少年的认知发展。

需要进一步的研究来探索短视频消费的长期后果，并调查减轻这些影响的潜在干预措施。未来的研究还应该考虑其他因素在影响认知结果中的作用，如视频的内容和质量。