体检小知识

随着人们生活水平的不断提高，人们对身体健康越来越重视，健康体检也被更多人知道，有很多人做过体检，那么什么是健康体检?健康体检有什么要注意的地方呢?可能大多数人也是一知半解，此文讲解一些健康体检小知识，让大家更深入了解体检，了解体检的重要性。

一、体检是什么?

我们通常说的是健康体检，是为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，主要是针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检。在这里要说明的是，体检主要做的是筛查健康隐患，做健康评估。体检是本着早发现、早诊断、早治疗的原则，是一项利己，利家，利国，利民的一项事业。现如今体检不光是身体检查，更是延伸到很多后期的健康管理服务上，体检不等同于诊疗，它更多的是作为身体健康指标信息的收集，用来评定身体的健康情况的。

二、体检多久检查一次?

体检间隔的问题，因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。

健康状况良好的青壮年每年1次体检。但体质较差，尤其是有高血压、冠心病、糖尿病、精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，每年至少检查一次.比如肿瘤标志物：由于绝大多数肿瘤标志物的器官特异性不强，因此不能仅依据它的阳性或升高进行确诊，需结合家族史、现病史、个人史、体征及影像学检查综合分析，且动态观察。

中老年人的身体进入衰减阶段，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人，间隔时间应在3～4个月左右，如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行健康指导。例如长期患有高血压的体检者，应注意体检筛查心脑血管套餐。

这里要提醒的一点是准备怀孕要宝宝的那些人，要注意提前一年开始调理身体，并且戒掉一些不良的生活习惯，比如晚睡，抽烟，酗酒等，夫妻双方提前半年做一次孕/育前检查，确保身体在最好的状态，给宝宝一个健康完美的人生起步。

三、体检的相关注意事项有哪些?

按照体检流程来分类的话，可以分为体检前，体检中和体检后三个阶段。首先体检前，一般不建议刻意调整饮食，为真正反应身体状况建议在检查前一天避免饮酒，清淡饮食不要吃得太油腻，尽量不要吃动物血液制品和动物内脏。体检的清晨不能吃饭喝水保证胃内是排空状态即可，如果实在口渴或是习惯所致最多饮水量不超过1纸杯，也就是我们常说的空腹禁水。女士月经期间，不做妇科检查及尿检，怀孕或三个月内准备怀孕的女性受检者(包括男士)，请先告知健检服务人员，禁做放射线的检查;妇女做子宫颈涂片、TCT检查前24-48小时禁止行房(前一天避免同房和用洗液清洗阴道内部)。体检后，如果接到体检单位打来的电话应该怎么处理？首先体检后应保持电话畅通，如遇到重要指标异常，收到电话或者短信通知，应查看内容，例如血红蛋白：≤60g/L或 血红蛋白≥190g/L ，血小板计数: ≤30×109/L或 血小板计数≥1000×109/L 应立即前往医院就诊，或者遇到心电图严重异常结果也需立即前往急诊科或心内科就诊，所以体检后保持电话通畅尤为重要。